Памятные даты. Воронежский край

20 октября – 155 лет (20.10.1863)
назад родился Петровский Сергей Антонович (8(20).10.1863–6.02.1944), культурный и общественный деятель.
23 октября – 95 лет (23.10.1923)
назад родился Антипов Всеволод Васильевич (23.10.1923–21.09.2006), радиобиолог, военный врач, доктор медицинских наук
24 октября – 75 лет (24.10.1943)
назад родился Вербицкий Владимир Игоревич (24.10.1943), дирижёр, лауреат международных конкурсов, народный артист РФ (1995),
Подробнее»

Интернет опрос

Удовлетворены ли Вы качеством услуг, предоставляемых библиотекой?

Загрузка ... Загрузка ...
Контакты 394018, г. Воронеж, пл. Ленина, 2
Тел., факс: +7 (473) 255-05-91
E-mail: vounb@mail.ru
Схема проезда

Проект «Культура здоровья»

Отдел абонемента совместно с отделом регистрации и контроля Воронежской областной универсальной научной библиотеки им. И.С. Никитина в 2018 г. начинает реализовывать проект «Культура здоровья», направленный на пропаганду здорового образа жизни среди молодёжи и старших возрастных групп населения.
В рамках проекта состоится цикл лекций по здоровому питанию, двигательной активности, методам психологической релаксации, по рецептам народной медицины на основе журналов ЗОЖ.
Сроки реализации проекта: март 2018 г. – июнь 2018 г.
Первое занятие состоится 3 марта в 17:00 на первом этаже главного корпуса библиотеки (к.104).

Практический план проведения занятий по темам:
1. Правильное питание и оздоровление организма (М.А. Тиде);
2. Двигательная активность и физическое здоровье (Д.Ю. Артемова);
3. Психологическое здоровье и способы его достижения (М.П. Себелева);
4. Основные рецепты народной медицины в целях профилактики заболеваний (О.В. Ковалева).

24.05.2018 в 15:00 В рамках проекта «Культура здоровья». Лекция «Спокойной ночи».
Отдел регистрации и контроля (пл. Ленина, 2, к. 104)
Слушатели будут проинформированы о правильной подготовке ко сну. Будут даны рекомендации о том, как нужно спать, чтобы выспаться, что может способствовать и препятствовать быстрому засыпанию организма.
На лекции будут рассмотрены такие вопросы: можно ли заниматься спортом перед сном, что можно, а что нельзя есть на ночь, какие приёмы можно использовать для релаксации.
03.03.2018 в 17:00 Лекция по теме «Правильное питание и оздоровление организма» (в рамках проекта «Культура здоровья»).
Отдел абонемента совместно с отделом регистрации и контроля (пл. Ленина, 2, к. 104)