Памятные даты. Воронежский край

10 октября – 100 лет (10.10.1926)
назад родился Толмачёв Олег Петрович (10.10.1926–15.12.2014), скульптор, член Союза художников (1973). Уроженец г. Борисоглебска.
11 октября – 90 лет (11.10.1936)
назад родился Алтухов Юрий Петрович (11.10.1936–27.10.2006), учёный-генетик, биохимик, академик РАН (1997), член-корреспондент АН СССР (1990), доктор биологических наук (1973), профессор (1976), заслуженный профессор МГУ (1999). Лауреат Государственной премии Российской Федерации в области науки и техники (1996).
13 октября – 85 лет (13.10.1941)
назад (13.10.1941) было основано Конструкторское бюро химавтоматики (КБХА).
Подробнее»

Информация

Памятные даты военной истории России
 
   
Оценить условия предоставления услуг, используя QR-код
​
Решаем вместе
Проблемы с госуслугами, медленный интернет или плохая связь?
Контакты ГБУК ВО «ВОУНБ им. И. С. Никитина» 394018, г. Воронеж, пл. Ленина, д. 2 Тел.: +7 (473) 255-38-92 Тел., факс: +7 (473) 255-29-27 E-mail: vounb@govvrn.ru Схема проезда

Лекция-семинар «Тепло родного очага»

20.05.2023 в 12:00
Лекция-семинар «Тепло родного очага» из цикла «Психология счастливой жизни». 16+
Отдел читальных залов (пл. Ленина, 2, к. 302)
Воронежская областная универсальная научная библиотека имени И.С. Никитина, отдел читальных залов совместно с Воронежским институтом практической психологии и психологии бизнеса

Главная задача, которую ставит перед собой психология здоровья и здорового образа жизни – научить людей корректировать свой стиль жизни таким образом, чтобы достичь и психологического, и физического здоровья, и сохранить это здоровье на долгие годы.
Темы, которые будут раскрываться на лекции:
• Как воспитывать стрессоустойчивость? (12:00)
— Какие черты характера способствуют стрессоустойчивости?
— Истоки тревожности.
• Горевание. (13:00)
— Как помочь себе и другим?
— Как выйти из этого состояния?
• Стрессоустойчивость. Как справляться с жизненными стрессами. (14:00)
— Что такое стресс в наших реалиях?
— Как справляться с ежедневными и острыми стрессами?
— Практики преодоления стресса.
Ведущие мероприятия – психологи Консультативного Психологического Центра «ИНСАЙТ» Акаткина И. В., Булгакова Е. С., педагог-психолог Колесников Е. И. – ответят на все вопросы участников встречи по заявленным темам.