Уважаемые читатели!

В фонд нашей библиотеки поступила книга с актуальной для каждого из нас проблемой сохранения здоровья.

Хаух, Михаэль (1957–). Иммунитет. Как у тебя дела? : всё о нашем супероргане, работа которого не видна / М. Хаух, Р. Хаух. – Москва : Эксмо, 2020. – 380, [1] с. : ил ; 20 см. – Библиогр.: с. 388–376. – Предм. указ. в конце кн. – 4000 экз. – ISBN 978-5-04-104824-2

Доктор медицинских наук, педиатр, онколог Михаэль Хаух занимался исследованиями в сфере трансплантации костного мозга, работал в Университетской клинике Дюссельдорфа (Германия) и Мемориальном онкологическом центре им. Слоуна – Кеттеринга (Нью-Йорк, США). Работа и борьба со своим онкологическим заболеванием побудили его подробнее изучить иммунную систему и сделать так, чтобы данная информация стала доступна каждому.
В этой книге простым языком автор рассказывает обо всех аспектах иммунного мира, начиная от рождения самых первых иммунных клеток и их созревания, заканчивая естественным старением иммунной системы; разбирает реальные механизмы генеза аутоиммунных болезней, аллергических болезней, онкологических заболеваний, описывает все возможные механизмы, которые использует иммунная система как во время появления этих заболеваний, так и в борьбе с ними.
В книге много практических советов и к каждому есть научное объяснение: почему так важен сон и почему нужно спать по 8 часов; почему именно утром идеальное время для вакцинации; почему так важно организовать в своей жизни атмосферу спокойствия и равновесия; почему питание важнее БАДов и каким образом грязь может спасти детей от проблем с иммунной системой.
Проблеме вакцинации посвящена глава «Прививки», где автор убедительно доказывает, что вакцинация должна стать обязательной. ВИЧ, лихорадка Эбола, атипичная пневмония, Covid-19. Эпидемии распространяются быстро и непредсказуемо и угрожают всему мировому сообществу.
Очень важно, что доктор Хаух описывает все последние разработки по модуляции иммунной системы, к которой мы вынуждены прибегать при лечении «серьезных» болезней. Уделено в этой книге внимание и «народной» медицине. «В СМИ каждую неделю восхваляются новые средства и рецепты, которые стимулируют наш иммунитет и являются эффективными при кашле, насморке, болях в животе, аллергиях и даже онкологических заболеваниях. Однако все перечисленное не имеет ничего общего с настоящей наукой. Это приводит к тому, что огромное количество ложной информации бесконтрольно гуляет по миру, а правдивые и полезные знания не доходят до общественности. Результат может иметь весьма драматические последствия. Люди для предупреждения заболеваний и в борьбе с инфекциями, аллергиями и даже раком все чаще будут полагаться на несерьезные средства, которые в принципе не обладают никаким лечебным действием», – пишет автор.
«Я хочу, чтобы сложные и признанные научным сообществом факты о том, что нас делает больными, а что – сильными, стали доступны каждому человеку. Сами по себе знания, конечно же, никого не оздоровят, но могут значительно сократить путь к здоровью. …Настоящая книга не является медицинским учебником. Это всего лишь руководство и мотиватор к действию. Чем лучше мы поймем наш «суперорган» иммунитет, тем лучше мы сможем научиться поддерживать его, чтобы до глубокой старости оставаться здоровыми».

С книгой можно ознакомиться в читальном зале отдела естественнонаучной и технической (пл. Ленина, д. 2, 3 этаж, к. 301).